Fitness in Kirchheim unter Teck - millennium
Fitness und Figur
Betreuungssystem

Die millennium - Betreuung
Bei
der Erstellung des Trainingsplans gehen wir ganz auf Ihre
individuellen Ziele, Bedürfnisse und Gegebenheiten ein. Wir
verwenden dazu unser Traingsplan-72-System, bei dem jede
Trainingsteilnahme registriert und die genauen Trainingsziele mit
dem Mitglied vereinbart werden.
Nach dem so
genannten Eingangscheck finden alle 4 bis 6 Wochen persönliche
Termine mit dem Trainer statt. Der Trainingsplan wird so immer
wieder dem aktuellen Trainingsstand angepasst.
Zur Ermittlung des
Fitnesszustands werden modernste Tests (Ausdauer, Kraft,
Beweglichkeit) und Messungen der Körperzusammensetzung
durchgeführt.
Die Betreuung erfolgt durch unsere ausgebildeten Gesundheits-
Ernährungs- und Fitnesstrainer. Ein Trainer ist immer für Sie
da.