millennium Fitness und Figur   -   Gesundheitskurse

Zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Steigerung Ihres allgemeinen Wohlbefindens können Sie unter anderem folgende Kurse besuchen:

• Rückenfit
  Funktioneller Gymnastikkurs zur Vorbeugung von Rückenproblemen und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates.
• Body & Mind
  Bewegung, Mobilisation, Meditation und Entspannung zu sanfter Musik.
• Pilates
  Funktioneller Gymnastikkurs nach der Pilates-Methode.

An diesen Kursen kann jedermann teilnehmen, es gibt keinerlei sportliche Voraussetzungen.

Die Zeiten dieser Kurse, sowie der Kurse aus den Bereichen Fitness finden Sie auf der Seite „Kursplan“.