millennium Fitness und Figur
- Sauna
Nach dem Training
zur Entspannung oder einfach so. Sauna stärkt das Immunsystem und
regt die Herzkreislauftätigkeit an.
Die Saunaanlage
ist täglich geöffnet und folgende Einrichtungen stehen zu Ihrer
Verfügung:
- Dampfbad (um
40-50 Grad Celsius, sehr hohe Luftfeuchtigkeit). Ideal, um die
Atemwege und Schleimhäute zu befeuchten, wunderbar pflegend für die
Haut.
- Biosauna (um 50
Grad Celsius, Luftfeuchtigkeit um 50%, Farblichtspiel). Ideal für
alle, denen die finnische Sauna zu heiß ist.
- Finnische Sauna
(90 Grad Celsius und teilweise darüber, niedrige Luftfeuchtigkeit,
Aufgüsse mit beigemischten ätherischen Ölen). Für
Saunapuristen.